Emmanuelle Dubois
Vendredi : 12 h 15 à 13 h 15
 
Méthode Feldenkrais®
Pratique corporelle innovante et originale. Les explorations en mouvement s'appuient sur le processus d'apprentissage somatique, de sorte que les élèves apprennent à partir de leur propre expérience sensori-motrice, de leurs sensations et non à partir de modèles et de règles extérieures. Cette méthode réveille l'habileté et affine la coordination et perception pour effectuer des gestes avec fluidité et légèreté. Par son approche globale du corps en mouvement, elle mobilise le potentiel humain et aide à conserver la jeunesse et la santé. Accessible à tous.
 
A quoi ça sert ?
 
Apprendre à mieux se connaître, à mieux se reconnaître, augmenter notre mobilité, nous préserver, progresser dans une activité sportive, artistique, être plus efficace au travail, ou tout simplement le plaisir de bouger de manière plus harmonieuse dans notre vie de tous les jours !

Renseignement et inscription : Tél : 06 18 26 76 19

Vous trouverez les tarifs et les informations relatives au cours en téléchargeant la plaquette.