Zazen vidéo

Zazen vidéo pour nous aider à pratiquer à la maison.

Sont enregistrés les sons rituels (bois, cloches) de début et de fin d’une séance de zazen d’une heure environ. Le son de la grande cloche a été enregistré pour faire office de bonshô (cloche des temples bouddhistes au Japon) pour marquer le temps lors du zazen, comme au temple de la Gendronnière.

Puis, pour clore cette séance, une cérémonie avec Hannya ShingyoShiguseiganmon et Ji Ho San Shi.

Bonne pratique.