La pratique du Zen a son origine dans la démarche du Bouddha Shakyamuni. Quand il prit conscience de l’universalité de la souffrance, il s’engagea dans une pratique de méditation qui lui permit de s’éveiller au sujet des causes profondes de la souffrance et d’y porter remède. Cette pratique de méditation s’est transmise jusqu’à nos jours en Europe grâce à maître Deshimaru. La conférence portera sur les effets de zazen sur notre vie quotidienne.